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¿Listx para fluir con energía y fuerza?

Power Vinyasa

Una práctica dinámica, fluida y vigorosa donde cada respiración guía el movimiento. Conecta posturas continuas (vinyasas) que desarrollan fuerza muscular, equilibrio, resistencia y concentración mientras tu cuerpo se mueve al ritmo de tu propia energía.

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Ajuste preciso, fuerza y consciencia corporal.

Yoga Alineación

Una práctica basada en el ajuste preciso y la correcta alineación del cuerpo. Adaptada a las condiciones de cada persona para profundizar de forma segura y consciente en cada asana, liberar sobrecargas y cultivar presencia y estabilidad.

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Alineación, consciencia y práctica a tu medida.

Yoga para Todos

Una sesión equilibrada, accesible y adaptada a cualquier condición física o nivel de experiencia. Basada en el ajuste postural y la alineación precisa, enseña a escuchar el cuerpo, ganar movilidad progresiva y sentir los beneficios profundos de cada asana sin forzar.

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Suelta el día, calma tu sistema nervioso.

Yoga Restaurativo

Una práctica suave, pausada y consciente orientada al descanso profundo y la regeneración. Mediante posturas sostenidas con apoyos y respiración guiada, ayuda a liberar la fatiga acumulada, regular el sistema nervioso y restaurar la vitalidad física y mental.

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Psicoterapia · Miriam Alfaro

Psicología

Acompañamiento psicoterapéutico individual y de pareja, sesiones grupales (🫂 Grupo Terapéutico: cerrado, continuado y multitemático, miércoles 11:30 h; 🌱 Grupo de Autoayuda: temático con objetivo compartido, martes 11:30 h; ambos de 2 h y 30 €/sesión) y talleres vivenciales. Espacios de confianza e intimidad donde cuidar de ti. Consulta el calendario para reservar tu plaza.

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Salud Integrativa · Silvia Jaén

Ayurveda

Consulta de Ayurveda personalizada: análisis de tu constitución (doshas), historia clínica completa y recomendaciones de alimentación consciente, estilo de vida, plantas y rutinas adaptadas a ti. Consultas en viernes alternos. Consulta el calendario para ver huecos libres y reservar.

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Psiconeuroinmunología · Isabel Rodríguez

PNI Clínica

Consulta integradora que conecta tu sistema nervioso, inmune, hormonal y digestivo para restablecer el equilibrio de tu organismo a través de la nutrición clínica, el ejercicio y la modulación del estrés. Consulta el calendario para reservar.

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Profundización, práctica y autoconocimiento.

Talleres Intensivos

Espacios monográficos de inmersión y aprendizaje intensivo para profundizar en asana, alineación biomecánica, filosofía y desarrollo consciente.

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Experiencias transformadoras con maestros invitados.

Masterclasses Especiales

Sesiones maestras y masterclasses especiales impartidas por maestros de amplia trayectoria y profesores invitados de referencia nacional e internacional.

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